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富博娱乐登录平台 明星美食家|比胖迪更爱吃的还有吴尊!鼻祖级吃货的吃不胖秘籍安利给你!
2020-01-11 13:06:59

富博娱乐登录平台 明星美食家|比胖迪更爱吃的还有吴尊!鼻祖级吃货的吃不胖秘籍安利给你!

富博娱乐登录平台,都说迪丽热巴才是真正的吃货,不管参加什么节目都会被美食勾了魂!殊不知还有比热巴更会吃的美食家,鼻祖级的吃货吴尊就为你打开了吃货的另一扇大门,

快来看看人家都是怎么吃的吧!

招式一:孤独的美食家

难度系数:★★

明星们最爱的秀自拍大招,不仅有美美的皂片,和美食搭配起来感觉都更加诱人了!马上就有再来一碗的冲动!

招式二:美食连环画

难度系数:★★★

是不是有些看饿了呢?真正的美食家就是可以把所有美食都拍出诱人感!再加上充满诱惑的美食陷阱,真的马上也想吃吃吃!

深夜看到这么一组充满肉食诱惑的组图,绝对会把持不住!从图片中就能感受到迎面而来的香气!满足!

招式三:萌娃秀自拍

难度系数:★★★★

吴尊不仅自己爱吃,还带着宝贝闺女neinei一起吃!生日要吃两个蛋糕6不6?充满温馨幸福的饱腹感真的是再好不过了。当然,首先你要有个萌娃才可以!

看了以上三点,是不是被吴尊的美食“小心机”折服了呢?!但大家也不要妄自堕落!因为美食虽好,没有选择或节制的话,绝对会让你胖到没朋友!

喜欢美食并能养成正确的习惯,才是保持好身材的唯一奥义!快来和爱生活、爱美食、爱健康的吴尊学习一下他是怎么保持好身材的吧!

肉类与蔬菜平衡搭配

避免暴饮暴食

吴尊如若前一天吃得过于丰盛,第二天绝对会吃得非常清淡,避免营养过盛让身材走样。他偏爱蔬菜水果搭配全麦面包。

精确计算卡路里!不挑食才是好宝贝!

吴尊的好盆友辰亦儒就曾吐槽,吴尊每次吃饭都要精确地计算卡路里,认真的很!他不仅均衡摄入,还认为各种营养缺一不可。吃得了大鱼大肉,也能素食优格。

豆浆最爱!补充蛋白质增强体力

吴尊曾透露,去台湾工作的时候,不管多累多辛苦,都要逛一逛夜市。喝杯豆浆,吃吃红豆花生汤,甜品能够让人心情愉悦。当然,这些美食不仅能够赶走坏心情,还能够为身体补充必要的蛋白质、维生素和一些矿物质,提高身体免疫力。

豆浆的好处远远不止这些,它还能够防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素e、c,有很大的抗氧化功能,美容养颜,让人增加年轻感!

but,外面售卖的豆浆往往添加了太多的添加剂或是糖分,对于身体健康来说真是有百害而无一利!自己在家中亲自制作的豆浆才更加安心、健康。

贴心的小编就为大家推荐一款省时好用的豆浆机——九阳豆浆机,方便又快捷简直家庭必备!

非常便于使用的一款豆浆机,操作非常简单,而且非常快速就能制作出口感极佳的美味豆浆。还可以根据个人喜好混合果汁,口感更丰富的效果哦!关键是外观也很讨巧,放在家里绝对能提气场!

如果你不善于烹饪也不用担心,这款九阳“幂制豆浆”豆料包就安利给你!5款不同丰盛健康的味道:红枣、紫薯、茉莉、五谷和核桃,根据不同口味搭配食用,美味又养颜!

还可以根据不同心情选择不同颜色的豆料包,让饮食变得更加有趣!

吃货们是不是按耐不住了呢?快来和鼻祖级吃货大神一起做个聪明的吃货吧!

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